Groepstraining voor dames

Elke dinsdagavond van 20 tot 21 uur geeft Personal Trainer Janine Moeken een hele gevarieerde groepstraining voor dames. De lessen bestaan uit sport en spel (voetbal, hockey, frisbee, trefbal, kastbal, enz), en krachtoefeningen met gewichtjes en met je eigen lichaamsgewicht. De groepsgrootte is maximaal 10-14 personen, waardoor er ruimschoots persoonlijke aandacht is. De lessen vinden in de winter plaats in een gymzaal van het Gilde College gelegen aan de Bandoengstraat (zijweg Weideweg). In de zomermaanden wordt er buiten gesport in het Laurapark aan de Breemarsweg (ter hoogte van huisnummer 440). De kosten bedragen € 23,00 per maand bij een abonnement of € 65,00 voor een 10-trainingenkaart. Een proefles is altijd gratis en vrijblijvend. Kortom, wil je sporten met variatie en gezelligheid? Meld je dan nu aan bij Muscle Motion.

damesgroep
Proefles

Maak gebruik van onze gratis proefles en kom langs om kennis te maken!

Proefles aanvragen